Merhaba, Haftalik yazimi yazmak için geçen haftadan beri ilham gelmesini bekliyorum ama tik yok. Defalarca bilgisayarin basina oturdum, ekrana bakip durdum. Ih iih aklima bir türlü bir sey gelmiyor. Sanki bütün sözcükler beni terk etmis. Yazmak için buldugum hiçbir konuyu begenmedim. Daha farkli, daha iyi, daha faydali olsun diye düsünerek bir türlü sonuca ulasamadim.…
Devamı...
Yaz Rehaveti ve Haberler 28 Haziran 2011
Henüz havalar çok isinmasa bile üzerime bir yaz rehaveti çöktü galiba. Bir türlü haftalik yazimi yazamadim. Sonunda bilgisayarin basina oturup yazmayi basardimJ Yaz aylarinda ders programinin hafiflemesi üzerine kendimi kitap okumaya verdim. Kitap okumaya aç kalmis olmaliyim ki birkaç tanesini birden okuyorum. Kundalini yoga konusunda kendimi gelistirmeye hiç ara vermedigim gibi simdi daha çok zaman…
Devamı...
Yaban Arıları :)
Sat Nam! NTV’de 2 dakikalik bilim konulu programlar var. Bu sabah birine rastladim. Konu Yaban Arilari. Aerodinamik hesaplara göre tombul Yaban Arilarinin minicik kanatlariyla uçmalari bilimsel olarak imkansizmis. Sunucu aynen söyle dedi; “Fakat bunu Yaban Arilari bilmedigi için uçabiliyorlar. Ve hatta bu örnek bir çok motivasyon çalismasinda anlatilir”. Bilim yillarca nasil uçabildiklerini arastirmis ve bulmus;…
Devamı...
Uzun ve Derin Nefes Nasıl Alınır 23 Kasım 2010
Merhaba, Son zamanlarda Kundalini yogada nefes almanin önemi ile ilgili birçok soru ile karsilastim. Uzun ve derin nefes almak yoganin temeli. Bu sekilde nefes alma, kandaki oksijen miktarini yükseltir, gevsemenizi saglar ve saglikli olmaniza yardim eder. Uzun ve derin nefes alma, yavas ve kontrollüdür. Diyaframdan nefes alip vermeyi ögrenip, bedenimizi nefes konusunda tekrar egitiriz. Bunu…
Devamı...
