DIS ETI HASTALIKLARINA KUNDALINI YOGA TERAPI AÇISINDAN BIR BAKIS..
Sat Nam!
Bir ögrencimin dis eti çekilmesi problemi var daha önce de ayni problemden dolayi bir küçük operasyon geçirmis. Bu sefer baska bir çare aramaya karar vermis. Onunla paylastigim bilgileri burada sizinle de paylasmak istedim. Belki birilerine faydasi olur.
...... Öncelikle bütün dis eti hastaliklarinin kökeni tabi ki bakteriler. Çin Tibbina göre bu bakterilerin kaynagi ise sindirim sistemi.. Bakteriler agizda iltihaba neden oluyor bu yüzden dis etleri hastalaniyor. Bize göre iltihap demek beden isisinin yükselmis olmasi demek. Bu genelde yeme aliskanliginin degistirilmesi ve akupunktur nokta masajlariyla beden enerjisi dengelenip tedavi edilebilir.
Tabi ki her hasta kendine özeldir ve bu isinin kaynagi kisiye göre degisir. Genellemek zordur ancak bu konuda en önemlisi mide isisinin düsürülmesidir ki o da Mide 44 noktasina masaj yaparak sifalandirilabilir. Bu noktanin yeri 2. ve 3. ayak parmaklarinin arasindaki deri üzerindedir. Zaten dis eti hastaligi olan kisilerde bu nokta çok hassastir.
Bu noktaya her gün baskin elini kullandigin taraftan baslayarak (yani solaksan sol taraftan gibi) her bir ayagina 1,5 dakika bastirarak dairesel hareketlerle masaj yapmani öneririm. 40 gün boyunca devam edersen çok iyi olur.
Tabi ki bu tek basina yeterli degil ayrica beslenme modelini de degistirmen gerekiyor. Iltihabi azaltmak için agizdaki plak azalmali. Plak iltihaptan-bakteriden ve mukustan olusan bir karisimdir. Plak asidik ortamlarda olusur bu durumda alkali beslenme önem kazaniyor. Yani karbonhidrat ve sekeri çok azaltmalisin. Mineralden zengin yesil yapraklilari ve sebzeleri beslenmende arttirmalisin. Kombu çayi iyi gelir. Yesil sebze sulari, bugday çimi suyu dahil asidik ortami dengeler. Vitamin A – C ve E karisimlarini kullanabilirsin veya bu vitaminlerden zengin yiyecekleri daha bol yiyebilirsin. Co-Q10 ve MSM hücre yenilenmesini ve sifalanmayi hizlandirir. MSM Metil-Sulfonil-Metan lahana, brokoli ve Brüksel lahanasinda bol bulunur. Ayrica ilaç formunda da bitkisel gida takviyesi satan yerlerde ve eczanelerde bulunabilir.
Tabi ki ve mutlaka Dis Doktoru ile birlikte çalisilarak hizli bir sifalanma süreci saglanir. Hatta arastirdigim örneklerde öyle hizli bir dis eti yenilenmesi ve iyilesmesi görülmüs ki doktorlar bile sasirmis.
* Çok önemli bir konu; bu yukarida önerdigim çalismalar tibbi tedavinin yerini tutmaz ama Dis Doktoru ile kombine bir sekilde çalisilirsa harika sonuçlar alinabiliyor.
Çok sevgilerimle
Not: Dis temizligi çok önemli mutlaka dislerin düzenli olarak firçalanmasi gerekiyor. Özellikle gece yatmadan önce..
Sifa olsun
Askla ve Isikla
Özlem Ataman ?
Kundalini Yoga Terapist & Egitmen
International School of Kundalini Yoga i-SKY (KRI)
Kundalini Medicine
www.facebook.com/kundaliniozlem
Instagram: tarakaurr
www.ozlemataman.com
