Merhaba,
Çok yogun ve güzel günler yasiyorum. Yeni bilgiler ögreniyor yeni insanlarla tanisiyorum. Eylül ayi sonunda, benim için çok önemli ve degerli bir egitim olan “Kundalini Yoga Terapi” egitimi için Isveç’e gittim. Detaylari haftaya anlatacagim muhtesemdi.
06 Ekim 2012 tarihinde de Izmir’de “Kundalini Yoga ile Iliskiler” konulu harika bir workshop yaptik. Izmir Yoga’dan Sevgili Zeliha ve Burcu zarif misafirperverlikleriyle beni agirladilar. Her Izmir’e gittigimde önce nefis bir kahvalti hazirliyorlar, sonra biraz uyku ve sonra workshop. Her gittigimde Izmir’in güzel tatlarini sofralarina koyup benimle paylasiyorlar. Onlara, yürekleri kocaman ve sevgi dolu insanlara buradan sonsuz tesekkürlerimi iletmek istiyorum. 11 Kasim’da yeniden Izmir’deyim. O güzel ve dingin enerjiyle yeniden bulusacagim için çok mutluyum.
Bu hafta 31 Agustos’ta yaptigimiz Kundalini ile Dolunay Meditasyonu sonucu iki ögrencimden aldigim maili sizlerle paylasmak istiyorum. Bana ne yazdilarsa noktasina virgülüne dokunmadan yayinliyorum:
“
1.
Simdiye dek neyi es geçtiysem karsima çikan bir döneme girdim. Zaman zaman tarih tekerrürden ibarettir lafi demek ki dogruymus diye düsündügüm olaylar oldu. Sanki ayni olaylari ayni duygu diziliminde yasiyordum basrolde yine ben fakat diger aktörler farkli! Bu olaylari izleyicine sakince yargilamadan suçlamadan kendimi bir an durmak istedim. Ve sordum kendime neden bu olaylari yasiyorum sürekli diye? Bitirmedigim ne var ki evren bana ayni çorbayi isitip isitip getiriyor? Sonra anladim fark ettim ki ben davranislarim anlayisim ayniyiz ve olay da ayni! Demek ki olayin içindeki davranisimi degistirmeliyim. Evet bu dönüsümü bir kaç olayda yaptim ve ise yaradigini gördüm. Ilginç olan dogru olani yaparken içimde dogan korkuydu. Ama onu da fark edip kabullendim ve hepsi, korku, eski duygular gitmeye basladi.. Ve onlar gidince yasamdaki enerji alanimin degistigini hissettim. Sanki bir basamak çikmis gibiyim ve geride biraktiklarim öyle uzak ki...
Dolunay enerjisi cesaretle temizlik yapmama yardim etti. Simdi Yeniayda istediklerime daha yakinim.
Sevgiler.......…
2.
Bazi sevmedigim, bana uzunca bir zamandir zarar veren, hayatimi huzur ve dinginlik içinde yasamami engelleyen duygularim vardi. Bakin vardi dedim kendiliginden 🙂 Bu duygular bazi durumlarda otomatiklesmis tepkiler vermeme, kendimde ve etrafimda huzursuzluk yaratmama ve sonra da pisman olup üzülmeme neden oluyordu. Cuma günü yaptigimiz dolunay meditasyonundan hemen sonraki Pazar günü daha önce yasadigim olumsuz bir durumun tam tamina aynisini –fakat bu sefer farkli insanlarla- yasadim.O anda kendi kendime yüksek sesle “tarih nasil da tekerrür ediyor” dedim ve tam kendimi kurban gibi hissedecekken ayildim ve dedim ki “iste bana firsat, bu sefer degistirebilirim”.Sakin davranip, basima ne gelecekse kabul ediyorum, ben kontrol etmeye çalistigimda isler yolunda gitmedi bu defa kendimi olacaklarin akisina birakiyorum dedim ve sonuna kadar basarabildim.
Ertesi gün ruhsal olarak bir düsüs yasadim, sabah aglamakli uyandim sanki tepki vermedigim için her sey artik çok kötü olacakmis gibi geldi. Sanirim egom intikam aliyordu, nasil beni öyle bir durumda biraktin diye. Ve bir gün sonra çok rahatlamis uyandim, çok dogru davrandigimi düsünüp kendimi tebrik ettim, demek yapabiliyormusum dedim.
Zaten dolunay meditasyonunda da kâgidi sevmedigim, bana zarar veren duygularim ve tepkilerimle doldurmustum. 2 gündür de geçmis ve gelecekle ilgili bir hafiflik hissediyorum. Bakalim yeni aydaki meditasyondan sonra daha neler neler olacak 🙂 “
Benzer seyler diger ögrencilerimin de basina gelmis, sözlü olarak paylastilar. Bir tanesi ise ilginçti; bir ögrencimin ellerinde stres kaynakli egzama vardi. Meditasyonun ertesi günü elinin %90’ni iyilesmis. Çünkü onlarin gitmesini dilemis. Harika degil mi?
Dolunaydan sonra 16 Eylül’de yaptigimiz Kundalini ileYeni Ay meditasyonu sonucunda da güzel seyler yasandi. Bir kisi son 5 yildir aradigi çözümü yeni ay meditasyonundan iki gün sonra bulmus. Yillardir bunu nasil göremedim diyor..
Hemen ertesi hafta bir kisi is yerinde terfi almis. Bir kisi çok güzel gelismeler oluyor sonra söylerim dedi, heyecanla bekliyorum.
Nice güzelliklerde bulusmak üzere..
Sevgiler
Sat Nam!
