Merhaba:) Herkese hayirli ramazanlar diliyorum.
Agustos ayina hem sicaklar hem ramazan denk gelince yoga da dogal olarak yavasladi. Ben de bu zamani geçmis dönemin bir degerlendirmesini yapmak için firsat bildim. Bu degerlendirmenin isiginda Eylül'de baslayacak yeni sezonu daha verimli ve basarili bir sekilde planlayabilecegim. Simdi bakalim neler olmus:
* Eylül 2010 ile Temmuz 2011 arasinda 48 hafta boyunca aktif çalistim.
* 48 hafta boyunca 396 ders yaptim.
* Ayni dönemde web sitemde 40'in üzerinde Kundalini yoga hakkinda bilgilendirme yazisi yayinladim. Bu yazilari hazirlamak için Kundalini yoga hakkinda onlarca kitap okuyup, arastirma yaptim.
* Datça ve Büyükada'da yoga kamplari organize ettim.
* So Purkh meditasyonunun 30 kisi ile 40 gün yapilmasini sagladim.
* Dolunaya denk gelen her ders Dolunay meditasyonu yaptim.
* Yoga Sala Etiler'de Subat 2011'de ders vermeye basladim. Yogarooms’ta ders günümü arttirdim.
* 5 hafta boyunca Chanting (Mantra söyleme) sinifi yaptim.
* Kapali gruplardaki çalismalar harika gitti. Hatta yaz tatili için ara verirken sezon finali yemegi yaptik.
* 10 hafta boyunca 10 Beden üzerine workshop yaptim.
* Onlarca özel ders yaptim.
* Yoga ve Saglik – Saglik & Yasam dergilerinde Kundalini yoga hakkinda yazilarim yayinlandi.
Bütün bunlar olurken ögrencilerim ne deneyimler yasadilar;
* Astim hastasi bir ögrencimin tetkik sonuçlarina göre astimi, Kundalini Yogaya basladiktan 10 ders sonra %50 azaldi.
* Bir ögrencim Kundalini yoganin göz sagligi egzersizini 40 gün yaparak gözlügünü birakti. Simdi doktora gidip muayene olacak. Sonucu heyecanla bekliyorum.
* Bir ögrencim 56 yildir içtigi sigarayi son derece kolay bir sekilde birakti ve üzerinden aylar geçti.
* Bir ögrencim iki önemli dilegini gerçeklestirdi. Is ve AskJ
* Bir ögrencim 10 haftalik - 10 Beden workshoplari sirasinda evini-isini-esini degistirdi:) Simdi çok mutlu.
* Bir diger ögrencim yine ayni workshopta arindi - sagligini düzeltti ve hamile kaldi. Simdi harika bir hamilelik süreci yasiyor.
* Bir baska ögrencim 22 yildir devam ettirdigi mutsuz evliligini nihayet sonlandirmaya cesaret etti. Simdi yeni hayati ile ilgili harika planlar yapiyor, yüzünün rengi degisti, gözünün altindaki morluklar kendiliginden düzeldi. Parlamaya basladi.
* So Purkh meditasyonuna katilanlardan ikisi karsilikli aski bulup harika bir iliskiye yelken açtilar. Baska biri birlikte oldugu insanla iliskisini düzeltti, simdi dag-tepe-deniz gezip duruyorlar. Bir digeri yurtdisina mastera gitmesine engel olan 4 yillik iliskisini bitirdi. Hem yazili sinavdan önce, hem mülakattan önce ona özel Kundalini dersleri yaptik. Hepsini geçti ve simdi Ingiltere'nin en iyi okuluna gidiyor.
* Web sitem için yazacagi öyküsünü heyecanla bekledigim bir ögrencim daha önce doktora için ret cevabi aldigi Imperial College’a kabul edildiJ. Her ders öncesinde içimizden niyetimizi koyarken o ek olarak bu okula kabul edilmesini de niyet etmis.
* Bütün bunlara ek olarak migren tedavisi için gelenler, dibe vurdugu için çikmaya çalisanlar, kendiyle yüzlesmeye cesaret isteyenler, kokain vb uyusturucuyu birakmis devam etmeye güç arayanlar, panik atagi olanlar da derslere devam ediyor. Onlarla ilgili sonuçlari da eger derslere devam ederlerse gelecek yil degerlendiririz.
Çikan sonuçlar bunlar. Ögrencilerimden daha birçok örnek var, bunlar ilk aklima gelenler. Yeni sezonda daha verimli, daha iyi, daha faydali olmak üzere hazirlanmaya basladim bileJ
Sevgiler
Sat Nam!
