“Kundalini terapi bilimi uygulamasi, Kova Çaginda hayat boyu rahatlik, ferahlik, sefkat ve aritilmis bir farkindalik saglar.
Guru Dharam Khalsa BAcC RCHM - Director International School of Kundalini Yoga iSKY
Kundalini Yoga Terapi Nedir?
Kundalini Yoga Terapi bire bir yapilan bir terapi modelidir. Güçlü bir sifa rejimi olusturmak için tek tek bilesenleri kullanarak bireyin özel kosullarina ve belirtilerine
göre bir sifa yöntemi gelistirmektir.
Kundalini Yoga Terapinin en yogun kullanildigi alanlar;
Stress / Tükenmislik Sendromu
Kronik Agrilar –Migren, bas agrisi, bel agrisi, boyun agrisi vs.
Kalp problemleri
Anksiyete / Panik
Depresyon
Hayatinizdaki geçis dönemleri stresi
Grip, nezle gibi hastaliklar basit hastaliklar
Uykusuzluk
Fibromiyalji
Yüksek Tansiyon
Dikkat Eksikligi ve Hiperaktivite Bozuklugu
Çocukluk Travmalari
Post travmatik stres bozuklugu
Kundalini Yoga Terapisti; Belirtileri ve verileri degerlendirir ve asagidakilerden bir kombinasyon yaparak kisinin de tercihlerini ve yasam biçimini göz önünde
bulundurarak bir tedavi rejimi olusturur:
Meditasyon; Bilinçalti ve kisisel limitlerin temizligi için
Pranayama – Nefes çalismasi; bilinç seviyesinin yükseltilmesi, fizik ve enerji bedenlerindeki tikanik enerjilerin serbest kalmasina yardimci olarak, bireyin duygusal, ruhsal, zihinsel dengesini saglamak için
Marma / Akupresür nokta masajlari; çakralari ve meridyenleri dengeleyip çalismalarini tetiklemek için
Yogik beslenme ve diyet; Fiziksel bedeni yeniden yapilandirma ve güçlendirme için
Bitkiler; bedeni zenginlestirmek ve spesifik bir biyosistemi hedefleyerek sifalandirmak için
Kundalini yoga hareketleri ve Kriyalari; özellikle iyilesme sürecini hizlandirmak için
Spiritüel olumlamalar ve semboller; pozitif zihinsel yenilenme saglamak için
Vizyonlama (hayalinde canlandirma); yansitma ve kendini iyilestirme becerilerini gelistirmek için
Ilk seans yaklasik 1.5 – 2 saat sürer. Danisana sikayeti ve buna bagli konularla ilgili sorular sorulur, veriler toplanir. Bu verilerin degerlendirilmesi sonucu bir tedavi
rejimi önerilir.
Danisanin durumuna göre 2-3 hafta sonrasi için kontrol randevusu ayarlanir. Kontroldeki duruma göre tedaviye eklemeler yapilarak veya bazi tedavi modelleri
çikartilarak devam edilir.
Sikayetin iyilesmesi tamamen danisanin kendine verdigi emege baglidir. Kundalini Yoga Terapisti sadece bir kapi açar, ancak kapidan geçip geçmemek danisanin
kendi kararidir. Dolayisiyla terapist sonuçtan degil, süreçten sorumludur.
