Sat Nam!
Bu aksamin 3 saatlik Anatomi ve Fizyoloji kursu simdi bitti. Bütün Kundalini Yoga Terapi sinif arkadaslarimla beraber, Kursu ABD'de Psikiyatris olan arkadasim, simdi de hocam olan bir doktordan aliyoruz. Ilk kez online canli egitim aliyorum. Gayet iyiymis tavsiye ederim yani
smile emoticon
Bugünkü konumuz omuz ve boyun sakatlanmalari, tutulmalari ve agrilarinin fiziksel ve duygusal nedenleri üzerineydi. Konuya omuzlarinizi kulaginiza kadar çekip kasmak da dahil. Ilginç bir kaç not aldim sizinle paylasmak istiyorum.
1. Kollar almak ve vermek içindir.
2. Kollar kalbin uzantisidir. Kalp meridyeni kollardan geçer çünkü.
3. Somatik (bedensel) psikolojiye göre omuz-boyun ile ilgili agri/sakatlanma/tutulma en çok bir kisiye veya genel olarak insanlara olan öfkeyi temsil eder. Baska nedenleri de var asagiya yazacagim.
4.Birine öfkeyse sebebi, gözlerinizi kapatin. O kisiyi vizyonlayin, Omuzlarda, kollarda, boyunda ve çenenizde olan kasilmalari izleyin. Nereler kasiliyor böylece omuzlari etkileyen öfke mi anlayacaksiniz. Öfke duygusu kendini bedenin her yerinde gösterebilir. Biz burada sadece omuzda ve boyunda gösteriyor mu diye arastiriyoruz. O yüzden bu vizyonlamayi yapiyoruz. Çünkü bu bölgeyi etkileyen baska duygular da var ki asagida o seçenekleri de göreceksiniz.
5. Ayni zamanda omuz ve boyun sakatlanmalari, tutulmalari ve agrilarinin fiziksel ve duygusal nedenleri arasinda alma ve verme dengesinin saglanamamasi da var. Yani hep verici olmak ya da hep alan olmak iyi bir sey degil. Dengede olmasi gerekiyor hem almak hem vermek gerekiyor.
6. Burada bu rahatsizliktan yakinanlara su soruyu sormanin dogru oldugu söylendi "Verdiginiz kadar aliyor musunuz?"
6. Hep veren iseniz, bu sizin kendinizi "almaya" layik görmediginizi, degersiz buldugunuzu gösteriyor. Yani verici olmak o kadar da iyi bir sey degil.
7. Almak ve vermek eylemine; yardim, para, sevgi, bereket, saygi gibi duygular dahil.
8. Hep alan iseniz bu sizin bencil oldugunuzu gösteriyor. Dolayisiyla bilinçaltinda sürekli bir suçluluk duygusu ile yasiyorsunuz. Bu da genel olarak omuz-boyun- kol agrisi/sakatlanmalari/tutulmalari olarak bedende kendini gösteriyor. Tabi bedenin baska bölgelerinde de olabilir. Sadece konumuz omuz-boyun-kol oldugu için burada bunu belirtiyoruz.
9. Omuzlar ayni zamanda sizin sinirlarinizdir. Sinirlarinizi dogru koyuyor musunuz?
10. Hayattan zevk alamamak, yük tasimak, birilerini ihmal etmek, ya da görmezden gelmek de omuz-boyun-kol sorunlarina yol açiyor.
Bir ek not; bu tür rahatsizliklarda hastaya dokunarak tedavi etmemiz gerektigi konusuldu. Ancak ABD'de dokunmak genel olarak taciz anlamina geldigi için doktor bile hastasina dokunmaktan çekiniyormus. Bize sifaci olarak dokunarak bu bölgedeki enerji blokajlarini açmamiz önerildi.
28 Mayis tarihinde omuz-boyun-kol anatomisi ve fizyoloji ile bunlara bagli duygular üzerine bir sözlü sunum yapacagim. Bu Anatomi kursundaki ilk sinavim olacak. Bu yüzden bu kadar iyi not aldim. Sunumumu hazirlayip, yaptiktan ve geçer not aldiktan sonra sizlerle de paylasirim. Simdilik bu kadar.
Askla ve Isikla
