Sat Nam!
Yeni Yil meditasyonumuzu yaklasik 150 kisi olarak yaparken gelen yorumlari paylasiyoruz. Bu bize BIRLIK duygusu veriyoruz. Paylastikça çogaldigimizi hissediyoruz. Iyilik enerji yayiyoruz etrafimiza. Bu yüzden herkesi deneyimlerini paylasmaya davet ediyoruz.
Facebook kullaniyorsaniz yorumlarinizi sayfamda paylasabilirsiniz
www.facebook.com/kundaliniozlem
Veya bana email ile gönderebilirsiniz
ozlem@ozlemataman.com
Meditasyonun 9. Günündeyiz. Bugüne kadar gelen yorumlardan seçmeler:
Duygu: Özlem hocam Sat Nam! ben 3 gecedir yapiyorum son 3 gece uygun olamayacagim için erken basladim 🙂 Uykudan önce oldugu için mi bilmiyorum bol esnemeli, göz yasarmali haller aliyorum. Sik sik yutkunma ihtiyaci hissediyorum tükürük bezlerimin çalismasi hizlaniyor sanki, ikinci gece kelimeler sona dogru karismaya basladi dün gece videonun sesini biraz kistim kelimeler daha az karisti. Dün gece ayrica meditasyon bitti ve Saat Nam dedikten sonra kuyruk sokumundan basimin tepe noktasina gidecek gibi derin nefesler alma ihtiyaci hissettim, yumusacik, ipek gibi nefesler ve o nefesler sonra tüm bedenimi sarmaladi. Çok güzeldi çook 🙂 sonsuz tesekkürlerimle
Ayse: Ikinci gün çok yutkunmam oldu, nefes hiç ama hiç yetmedi sanki. Sirtimda terleme ve ensemde agri oldu. Terledikçe sirtimda ki isiyi hissettikçe iste kundalini enerjisi ohhh beee ne güzel diye geçirdim içimden. Sevgilerimle
Elif: Tükürük bezlerinin aktivitesi artiyor bir hayli. Yutkunma hissi de sindirilmemis olan ne varsa yardimci olacak kadar yogun.
