30 Haziran – 4 Temmuz 2012 tarihleri arasinda Surya - Eski Datça’da Kundalini Yoga tatili yapiyoruz.
Kundalini Yoga ile ilk asamada bedeni ve zihni arindiracagiz. Sonra dogal yaratici enerjimizi yükseltip zihnin kontrolünü, dolayisiyla hayatimizin kontrolünü elimize alacagiz.
Sonuçta; Beden – ruh – zihin farkindaligi gelisecek. Ruhsal ve bedensel olarak saglikli olacagiz. Yaratici gücümüzü hayatimizi yönlendirmek için kullanacagiz.
Bu muhtesem tatilde sizlerle birlikte olmayi diliyoruz..
Hatirlayin...! Siz herseyi mümkün kilacak kadar güçlüsünüz...!
Özlem Ataman – Kundalini Yoga ve Meditasyon Egitmeni www.ozlemataman.com
Yer: Surya Türkiye – Eski Datça www.suryaturkey.com
Fiyat: 850 TL
Fiyata dahil olanlar: Oda, kahvalti, ayurvedik aksam yemegi, yoga, su ve bitki çaylari ve Eski Datça’nin tatli esintisi ile muhtesem sessizligi. Her odada dus ve tuvalet mevcuttur. Odalar 2 ve 3 kisiliktir.
Surya’da yoga matlari ve örtüler mevcut. Arzu ederseniz kendi matinizi da getirebilirsiniz.
Kimler katilabilir: Yasi ve saglik durumu ne olursa olsun herkes katilabilir. Hatta hiç yoga yapmamissaniz bile bu harika bir baslangiç olabilir.
Günlük Program:
07:00 – 08:30 Kundalini Yoga ve Meditasyon
08:30 – 10:00 Kahvalti
10:00 – 18:00 Serbest Zaman - Datça’nin muhtesem koylarinda yüzecegizJ
18:00 – :19:30 Kundalini Yoga ve Meditasyon
20:00 Ayurvedik aksam yemegi
Ilk gün 30 Haziran 2012 tarihinde 1 saatlik Kundalini Yoga ve Meditasyon üzerine bir tanitim semineri olacak. Bu seminerin saati herkesin gelis saatine göre ayarlanacak.
Bir gün 1 saatlik Breathwalk Meditasyonu yapacagiz. (Trekking ve meditasyon bir arada)
04 Temmuz Çarsamba ayrilmadan önce sabah Osho Kundalini Dans Meditasyonu ile veda ediyoruz.
