Kurumsal Hayattan Kadim Öğretilere: Özlem Ataman
İnsan zihni, bedeni ve sinir sistemi beni yıllardır büyülüyor. Bu merak beni Kundalini Yoga Terapi, nörobilim, bağımlılık çalışmaları ve yin-yang dengeli beslenme gibi farklı alanlarda eğitim almaya ve öğrendiklerimi deneyimleyerek paylaşmaya yönlendirdi.
Merak, yaptığım tüm çalışmaların çıkış noktası. İnsan zihnini, bedenini ve yaşamı nasıl dönüştürebileceğimizi yıllardır farklı disiplinler aracılığıyla araştırıyor, öğreniyor ve paylaşmaya devam ediyorum.
Bugün yaptığım tüm çalışmaların ortak amacı, insanların kendilerini daha iyi tanımalarına, yaşamlarını daha bilinçli yaşamalarına ve içlerindeki potansiyeli keşfetmelerine eşlik etmek. Ben öğretmekten çok birlikte keşfetmeye inanıyorum. Bu nedenle hazırladığım her eğitim, yalnızca bilgi aktarmayı değil, gerçek hayatta karşılığı olan bir dönüşüm alanı sunmayı hedefliyor.
Derslerimin, atölyelerimin her biri, yıllar içinde edindiğim bilgi, deneyim ve binlerce saatlik uygulamanın süzülmüş hâlidir. Umarım sizin yolculuğunuza da ilham ve destek olur.
Öğretiden ve Yolculuklardan Kareler
Kundalini Yoga yolculuğundan, Hindistan eğitimlerinden ve derslerden anlar
Rishikesh, Hindistan
Eğitmenlik Günleri - Ganj Kıyısı
Kundalini Yoga Pratiği
Asana & Meditasyon Çalışması
Doğa ile Bütünleşme
Huzur ve Sessizlik Arayışı
Eğitim ve Paylaşım
Kundalini Öğretisini Paylaşırken
Ders ve Rehberlik
Sınıf İçi Meditasyon Seansı
Eğitim ve Akreditasyonlar
Yıllar içinde tamamlanan eğitimler, çalışılan öğretmenler ve katılınan atölyeler.
Özlem Ataman Eğitimler
- 2009 Kundalini Yoga Eğitmenlik Eğitimi – 220 Saat - Gurmukh Kaur Khalsa – Golden Bridge Yoga -Rishikesh – Hindistan 2009
- 2012–2016 Kundalini Yoga Terapi Eğitimi – 2012 – 2016 (4 Yıl) / 400 Saat / 6 Modül / Kundalini Medicine School / İsveç + ABD + Filipinler
Eğitmenler
- Guru Dharam Khalsa, BAcC RCHM – Geleneksel Çin Tıbbı Doktoru, Kundalini Yoga Terapist, Kundalini Yoga Eğitmen Eğitimi Direktörü
- Göran Boll - Medikal Kundalini Yoga Terapist & Eğitmen
- Walter Guru Meher Meneses - Ayurveda Doktoru ve Kundalini Yoga Eğitmeni
- Dr.Prem Amrit/ Gerrilyn Smith – Psikiyatrist ve Kundalini Yoga Terapist
- Dr.Christopher Walling – Psikiyatrist - Anatomi ve Fizyoloji Eğitmeni ve Kundalini Yoga Terapist
- Pi Villaraza – İçsel Dans / Inner Dance Kurucusu ve Eğitmeni
KUNDALİNİ YOGA TERAPİ EĞİTİM İÇERİĞİ
- Geleneksel Çin Tıbbı
- Meridyenler ve Çakralar
- Elementler
- Ayurveda Eğitimi
- Medikal Kundalini Yoga
- Çocukluk travmaları & Taciz, Beynin yapısına enerji açısından bakış
- EFT (Duygusal Özgürleşme Tekniği)
- Gong ile Şifa
- Nöro-Psikosomatik hastalıklar teşhis ve tedavi - 1 – 2 bölümler
- Kadın & Erkek hastalıkları teşhis ve tedavi
- Batı Tıbbı – Anatomi ve Fizyoloji
- Lusid Rüya ile şifa
- İçsel Dans - Müzik ile şifa
Makrobiyotik Beslenme Eğitimi – International Macrobiotic Nutrition School – Devon – UK – 60 saat - 2018
- 2018 Eğitmen: Oliver Cowmeadow
- 2018 Bu kurs, daha sağlıklı yeni bir yola girmek için 10 yemek pişirme (aşçılık) seansı ile 70 yemek tarifi öğrenmenin yanı sıra Geleneksel Çin Tıbbı ve Ayurvedayı kullanarak sağlığınız ve yaşamınız hakkında daha derin bir anlayış sağlar.
Bağımlılığın Ötesi Programı Eğitimi (Beyond Addiction Program)
- 2018 Eğitmenler: Dr.Gabor Maté ve Sat Dharam Kaur ND – 4 Ay - Budapeşte 2018
- 2008 Bağımlılığın Ötesi programı 2008 yılından bu yana sağlıklı, dirençli bireyler, aileler ve topluluklar inşa etmeye yardımcı olan Uluslararası kabul görmüş akredite bir programdır. 2008
Şefkatli Sorgulama Terapi Eğitimi (Compassionate Inquiry)
- 2019 Eğitmen: Dr.Gabor Maté - ND Sat Dharam Kaur 2019 – 1 yıl
- 2019 Şefkatli Sorgulamanın amacı, insanların kendilerine anlattıkları temel hikâyeleri derinlemesine incelemek - bilinçsizce kendilerine hangi hikâyeyi anlattıklarını görmelerini sağlamak; bu inançların ne olduğu, nereden geldikleri ve onları bu hikâyeleri bırakma ya da bu hikâyelerin üzerlerindeki baskıyı bırakma olasılığına yönlendirmektir.
Uygulamalı Nörobilim Okulu – UNO - 8 Hafta – 2021
- 2021 Eğitmen: Prof. Dr. Sinan Canan – Açık Beyin
- 2021 Sinir sistemi ve davranış bilimlerinin temel kurallarının anlatıldığı bir eğitim.
Aromaterapi Level 1 – 2021 Herbafarm – İstanbul
- 2021 Aromaterapi, bitkilerin yaprağı, çiçeği, kökü, tohumu gibi çeşitli bölümlerinden elde edilen uçucu yağlar ile fiziksel, duygusal ve zihinsel iyileşmeyi sağlayan tamamlayıcı bir tedavi yöntemidir.
Beyin Uzun Ömürlülüğü (Longevity) Terapi Eğitimi - Alzheimer’s Research and Prevention Foundation (ARPF) – 2024 - ABD
- 2024 Beyin Sağlığı ve Sağlıklı Yaşlanma için Yoga ve Bütünsel Tıp üzerine Araştırma Tabanlı Sertifika Programı
- Nörobilim, yaşam tarzı tıbbı ve bütünsel uygulamaları birleştiren, Alzheimer Hastalığı’nı önlemeye ve bilişsel sağlığı desteklemeye yönelik kapsamlı bir program. Eğitim içeriği:
- Alzheimer’ı Önlemenin 4 Temel Ayağı: Beslenme & Takviyeler, Stres Yönetimi, Fiziksel & Zihinsel Egzersiz, Ruhsal Zindelik
- Hafıza güçlendirme ve duygusal denge için meditasyon üzerine bilimsel araştırmalar
- Bilişsel uzun ömür, nöroplastisite ve zihinsel dayanıklılık için pratik araçlar
- Yaşlı bireylerle ve bilişsel gerileme riski taşıyanlarla çalışma stratejileri
Yayınlanan kitaplar
- 2017 Yol Arkadaşım Kundalini Yoga – Aura Yayınları– 2017
- 2023 Özgün Benliğime Ulaşma – Aura Yayınları - 2023
Atölyeler
- 2010 Beyaz Tantra Atölyesi – Sumpuran Kaur Khalsa - Milano 2010 + Berlin 2015 + 3 gün – Fondjouan - 2017
- 2012 Bhangra Dans Atölyesi - Sat Atma Kaur – İspanya 2012
- 2012 Neo Tantra Atölyesi - Rosalia Miro – İspanya 2012
- 2012 Gatka (Savaş Sanatları) Atölyesi - Kamalroop Singh – İspanya 2012
- 2012 Naad Yoga Atölyesi - Satpreet Kaur + Sanpuran Kaur – İspanya 2012
- 2014 Breathwalk Atölyesi – Camilla Lund Elander – 2014 İsveç
- 2017 Shakti Dance Atölyesi – Sara Avtar – Fransa 2017
- 2017 Sat Nam Rasayan Atölyesi – Fateh Singh - Fransa 2017
- 2017 Mudra Bilimi – Klaus Trödel – Fransa 2017
- 2017 Sandalye Yogası – Willem Wittstamm - Fransa 2017
- 2017 İnsanın Komple Bir Kozmos olduğunun farkına vardığı Öz Bilgisi – Sadhana Singh - Fransa 2017
- 2017 Gong Atölyesi – Devinderjit Kaur ve Nirankar Singh - Fransa 2017
- 2017 Şifalı Eller ve Şifa Masajı – Lakhmi Chand Singh - Fransa 2017