Yaşam enerjinizi ortaya çıkarmak ve bilincinizi yükseltmek için nefes, hareket ve sesleri bir araya getiren dönüştürücü bir pratiktir. Farkındalık teknolojisini köklü ve amaç odaklı bir alanda deneyimleyin.
Sıklıkla "farkındalık teknolojisi" olarak tanımlanan Kundalini, omurganın tabanında bulunan uykudaki enerjidir. Hassas ve kadim tekniklerle bu enerjiyi uyandırarak yukarı doğru akmasını sağlarız; böylece çakraları dengeler ve sinir sistemini gençleştiririz. Zihinsel netlik ve ruhsal dayanıklılık için hızlı bir yoldur.
Bilinçli nefes çalışmaları (Pranayama) ile birleştirilmiş yapılandırılmış egzersiz setleri (Kriyalar). Bu seriler, karaciğeri toksinlerden arındırmaktan endişeli bir zihni sakinleştirmeye kadar belirli ve öngörülebilir sonuçlar üretmek üzere tasarlanmıştır.
Ses, beyin kimyasını değiştirmek için güçlü bir araçtır. Ağzın üst kısmındaki meridyen noktalarını uyaran, hipotalamus ve hipofiz bezlerini doğrudan etkileyerek derin meditasyon ve şifa durumlarını tetikleyen belirli mantraları (ses frekanslarını) kullanırız.
